heute gehts mir schon etwas besser. aber in gedanken bin ich dennoch arg. ich weiß wirklich ned was ich machen soll.
schon allein bei dem gedanken, die liste mit den adressen von therapeuten lässt in mir panik aufkommen. einerseits will ich ja das sich was ändert, das es besser wird. aber auf der anderen seite ist einfach zuviel angst vorhanden, das man wieder allein gelassen wird. meine letzte therapeutin hat soviel kaputt gemacht. ich hab ihr wirklich vertraut...
mein freund ist vom einkaufen wieder daheim. werd dann mal wieder offline gehen.
bis morgen...